Langsung ke konten utama

Agar Anak Pintar Sejak dalam Kandungan

Merry Wahyuningsih - detikHealth

img
(Foto: thinkstock)
Jakarta, Setiap orangtua pastilah ingin memiliki anak yang pintar dan cerdas. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi tingkat kecerdasan anak, salah satunya sejak bayi masih dalam kandungan.

Sebesar 20 persen tingkat kecerdasan anak dipengaruhi oleh lingkungan dan stimulasi (rangsangan) pada saat periode emas masa pertumbuhannya. Tapi tak bisa dipungkiri, perkembangan kecerdasan anak sudah dimulai sejak masih dalam kandungan.

Dilansir dari GeniusBeauty, Senin (6/9/2010), berikut beberapa faktor penting yang dapat meningkatkan kecerdasan anak sejak masih dalam kandungan:

1. Asam lemak omega-3

Asam lemak omega-3 sangat penting untuk perkembangan otak janin dan penglihatan anak. Wanita hamil sebaiknya makan banyak ikan yang kaya akan omega-3 atau mengonsumsi suplemen khusus omega-3.

2. Kolin

Zat ini memainkan peran penting dalam pengembangan kemampuan daerah otak yang bertanggung jawab untuk memori dan belajar. Wanita hamil dianjurkan untuk mengonsumsi 450 mg kolin, sedangkan ibu menyusui adalah 550 mg setiap hari. Kolin sangat banyak di daging sapi, telur dan produk susu.

3. Kesehatan gigi ibu selama hamil

Seorang wanita hamil yang menderita periodontitis (peradangan atau infeksi gusi) atau masalah gigi lainnya memiliki risiko yang lebih tinggi memiliki bayi prematur atau kurus. Kondisi ini pada gilirannya, membuat bayi berisiko lebih tinggi mengalami kesulitan belajar.

4. Stres

Penelitian telah menegaskan bahwa ketika ibu hamil mengalami stres yang tinggi, menyebabkan berkurangnya aliran darah ke rahim, sehingga menghambat perkembangan otak pada bayi.

Oleh karena itu, hindari stres pada saat hamil atau jika Anda memiliki beberapa masalah yang mnegkhawatirkan selama kehamilan, segeralah cari bantuan untuk dapat cepat menyelesaikannya.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Bambu untuk Mengurangi Karbon Dioksida

Vegetasi bambu berdaya serap karbon dioksida tergolong paling besar, berbeda dengan jenis pohon lain karena bambu memiliki kemampuan fotosintesis efisien, yaitu menyerap kembali sebagian karbon dioksida yang dihasilkan. Dunia tidak akan bisa menolak bambu dengan ekolabel karena bambu yang tidak dipanen atau dimanfaatkan justru akan membusuk di alam dan melepaskan emisi Dalam pembahasan di Konferensi Perubahan Iklim PBB di Kopenhagen, Denmark, baru-baru ini, penanaman bambu diupayakan masuk dalam program Alih Guna Lahan dan Kehutanan (LULUCF), serta Reduksi Emisi dari Perusakan Hutan dan Degradasi Lahan (REDD). ”Dunia tidak akan bisa menolak bambu dengan ekolabel karena bambu yang tidak dipanen atau dimanfaatkan justru akan membusuk di alam dan melepaskan emisi,” kata Marc Peeters, salah satu penanam modal usaha pembibitan bambu satu-satunya di Indonesia dengan teknologi kultur jaringan dari Belgia, Senin (1/2/2010) di Jakarta. Mantan Menteri Negara Lingkungan Hidup Sarwono Kusumaat...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Diet Sehat Dengan Air Putih

By Finalia Kodrati, Lutfi Dwi Puji Astuti VIVAnews - Banyak wanita yang menghalalkan segala cara untuk mendapatkan tubuh yang indah. Bahkan, mereka rela melakukan operasi plastik atau mengosumsi obat-obatan mahal. Padahal, dengan air putih saja bisa bisa membantu wanita untuk menjaga keindahan tubuhnya. Ahli gizi dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusomo, Dr Hardiansyah mengatakan berdasarkan hasil uji klinis air putih bisa membantu diet. Penelitian yang dilakukan di mancanegara terhadap kelompok orang yang minum 500 ratus ml air atau dua gelas air sebelum makan dan dilakukan selama tiga bulan terbukti bisa menurunkan berat badan sebanyak 2 kg dibanding kelompok orang yang tidak minum sebelum makan. Meski kalori yang masuk sama. "Uji klinis ini sudah dilakukan di mancanegara terhadap 75 orang yang diberi minum dan75 orang yang tidak diberi minum sebelum makan," kata Dr Hardiansyah dalam acara Woman Health Expo di Hotel Sahid, Jakarta, Sabtu 6 Februari 2010. Dia juga memberikan ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

7 Rasa Sakit di Selangkangan Pria

(Foto: thinkstock) Jakarta, Pria memang lebih bisa menahan sakit ketimbang wanita. Pria biasanya baru akan mempedulikan rasa sakit jika sudah menyangkut fungsi reproduksi. Ada 7 rasa sakit di selangkangan pria yang nyerinya cukup menyiksa. Gejala yang muncul bisa meliputi daerah testis, penis dan juga prostat seperti gatal, nyeri, benjolan, luka, ruam, bengkak atau rasa seperti terbakar. Dikutip dari Menshealth , Jumat (29/10/2010) terdapat 7 gejala yang menunjukkan adanya gangguan pada reproduksi yang letaknya di seputar selangkangan yaitu: 1. Mengalami nyeri di testis Rasa sakit atau nyeri pada testis biasanya disebabkan salah satu testis memutar sehingga bisa menghambat suplai darah, dan ini bisa menimbulkan rasa sakit yang menusuk. Kondisi ini sebaiknya tidak diabaikan, karena bisa membuat seseorang kehilangan satu testisnya. Untuk mengetahuinya dokter akan melakukan pemeriksaan USG untuk melihat kondisi testis. 2. Mengalami rasa sakit pada saluran sperma ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya