Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Maret, 2010

Matikan Lampu Satu Jam Saja Malam Ini

Sabtu malam ini, 27 Maret 2010, pukul 20.30-21.30, ”Earth Hour” akan kembali diadakan. Masyarakat bumi selama satu jam diajak mematikan lampu di luar gedung atau rumah serta peralatan listrik dan lampu lainnya yang tidak digunakan. Di Indonesia, ini kali kedua bagi Jakarta di antara ribuan kota di dunia terlibat dan kali pertama bagi Bandung, Yogyakarta, Surabaya, dan Denpasar. Ini adalah simbol dan bentuk kepedulian masyarakat terhadap penanggulangan perubahan iklim, terutama melalui upaya penghematan energi dari penggunaan listrik. Listrik bagi masyarakat dunia seperti juga bagi bangsa Indonesia telah menjadi kebutuhan vital masyarakat modern dan juga bahan bakar roda pembangunan. Listrik, bahkan, dijadikan tolok ukur majunya suatu peradaban. Hanya saja, penyediaan dan pemanfaatan listrik di Indonesia masih banyak bergantung pada energi fosil terutama minyak bumi dan produk turunannya. kompas.com

Virus Komputer "Life is Beautiful" Mengancam

Perusahaan peranti lunak, Microsoft dan Norton, Selasa (23/3/2010), menginformasikan adanya ancaman penyusupan virus baru lewat surat elektronik (e-mail) yang merusak data komputer pengguna layanan internet, seperti Yahoo, Hotmail, dan AOL (American OnLine). Virus itu masuk ke surat elektronik dalam bentuk program presentasi Power Point dengan nama "Life is Beautiful". Jika Anda menerimanya, segera hapus file tersebut. Karena jika itu dibuka, akan muncul pesan di layar komputer Anda kalimat: "it is too late now; your life is no longer beautiful...." (Sudah terlambat sekarang, hidup Anda tak indah lagi). Akibatnya, Anda akan kehilangan semua data di komputer. Bukan itu saja, orang yang mengirimkan "virus" itu juga akan mendapatkan akses ke nama, e-mail, dan password Anda. AOL telah mengonfirmasikan, peranti lunak antivirus yang sementara ini sudah ada tidak mampu menghancurkan "Life is Beautiful". Virus ini diciptakan oleh seorang hacker yang me

Beda Cowok dan Pria

Tahukah Anda bahwa meski sama-sama berjenis kelamin laki-laki, mereka yang tergolong "cowok" sangat berbeda dengan "pria" dalam perilakunya. Simak saja, Anda atau lelaki pasangan Anda, termasuk yang mana? Cowok: "Kamu yang jemput, ya. Capek nih jalannya muter." Pria: "Kamu tunggu saja di sana, saya jemput. Capek sedikit enggak masalah, kok." Cowok: Bayar sendiri-sendiri kalau ngajak makan atau nonton film, syukur-syukur kalau perempuan mau membayari. Pria: Biarpun uangnya mepet, tidak akan membiarkan perempuan membayari. Cowok: Sibuk membentuk tubuh dan minum suplemen, tetapi lupa belajar teknik-teknik menyenangkan perempuan. Pria: Fokusnya pada bagaimana membuat perempuan merasa senang bersamanya. Cowok: Malam pertama selalu meninggalkan bercak "darah perawan". Pria: Tak ada "darah perawan" pada malam pertama karena dia pandai membuat perempuan terangsang. Cowok: Apabila perempuan mengambil

Riset: Menikah Bikin Tubuh Gampang Melar

Mereka yang menikah cenderung lebih mudah mengalami kelebihan berat badan. Bahkan, risiko mengalami kegemukan dapat mencapai hingga dua kali lipat dibandingkan dengan mereka yang masih lajang. Riset terbaru para ilmuwan Yunani menemukan bahwa pasangan yang menikah rentan mengalami kegemukan akibat perubahan gaya hidup mereka yang signifikan. Pria yang menikah tercatat tiga kali lebih besar peluangnya mengalami obesitas, sedangkan wanita yang menikah berisiko dua kali lipat mengalami problem berat badan. Kesimpulan itu merupakan hasil penelitian terhadap lebih dari 17.000 pasangan berusia  20 hingga 70. Fakta riset mengungkapkan, pasangan yang menikah malas berolahraga, lebih jarang ngeseks, dan mendapat asupan nutrisi yang buruk.  Pasangan yang menikah juga mengaku "nyaman" dengan prinsip hidup yang mengalir. Pasangan menikah juga lebih banyak menghabiskan waktunya untuk makan bersama, duduk bareng di depan televisi, dan lebih suka memesan makanan siap saj

Rahasia Langsing dengan Jus "Blood Orange"

Bagi Anda yang memimpikan tubuh langsing, mungkin dapat mencoba resep yang satu ini. Minumlah jus blood orange secara teratur! Hasil sebuah riset terbaru di Italia mengindikasikan, buah-buahan dengan aroma tajam, seperti jeruk darah (blood orange), dapat mambantu menjaga badan tetap langsing dan mencegah penambahan berat badan. Dalam uji coba di laboratorium, para peneliti dari Universitas Milan menemukan, tikus-tikus yang diberikan diet tinggi lemak tidak mengalami penambahan berat saat dikombinasi dengan jus jeruk darah. Sementara itu, tikus yang diberikan jeruk rasa lebih manis justru mengalami penambahan jumlah lemak yang signifikan. Para ahli percaya, rahasia kekuatan menghancurkan lemak pada jeruk merah karena tingginya kandungan anthocyanin, pigmen merah yang membuat buah jeruk ini warnanya lebih gelap. Anthocyanin adalah sejenis antioksidan, zat yang secara alami dapat membantu mencegah penyakit Peneliti mengatakan, jus jeruk merah mampu menghancurkan akumulasi lemak yang d

Posisi Seks Menentukan Kelamin Bayi

Akibat Budaya Bagi banyak orang di negara kita, keinginan mempunyai anak laki-laki masih sangat kuat. Tentu saja ini berkaitan erat dengan kondisi sosial budaya dan tradisi masyarakat yang masih bias gender, dengan menempatkan pria lebih daripada wanita dalam segala hal.  Di beberapa negara sedang berkembang lain dan juga negara terbelakang, keinginan seperti ini juga sangat kuat. Sebaliknya, di negara maju, keinginan mempunyai anak dengan jenis kelamin tertentu, khususnya laki-laki, tidak ada lagi. Bagi mereka, laki-laki dan wanita benar sama saja, bukan hanya slogan. Mungkin karena keinginan mempunyai anak dengan jenis kelamin tertentu bukan hal penting bagi mereka di negara maju, tidak tampak perkembangan untuk mendapatkan cara baru dalam hal ini. Pemisahan Spermatozoa Sampai saat ini cara yang ada masih adalah cara yang sudah cukup lama didapat, yaitu memisahkan spermatozoa melalui suatu media khusus. Dengan pemisahan ini, didapatkan spermatozoa yang mengandung kromosom X atau Y,

Makanan untuk Kesehatan Mental

KOMPAS.com Penelitian oleh Mental Health Foundation and Sustain di Inggris menemukan hubungan antara pola makan buruk dengan gangguan kesehatan mental khusus seperti ADHD, demensia, depresi, dan skizofrenia. Laporan itu juga mencatat bahwa masyarakat Inggris sekarang mengonsumsi lebih sedikit makanan segar dan bergizi. Sebaliknya, mereka mengonsumsi lebih banyak lemak dan gula dibanding 50 tahun silam. Supaya mental Anda tetap sehat, asuplah gizi penting berikut: Zinc Terdapat pada gandum, kacang polong, daging, dan susu. Magnesium Mudah dijumpai pada sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, dan gandum. Zat besi Dalam jumlah banyak, ada pada daging merah, telur, sayuran berdaun hijau. Folat Terdapat pada sayuran berdaun hijau. Vitamin B Terdapat pada produk gandum dan produk susu. Antioksidan Terdapat pada sejumlah besar sayuran dan buah-buahan. Asam lemak omega 3 Sumber terbanyak adalah ikan laut dalam

Melawan Naiknya Timbangan

KOMPAS.com — Seiring dengan bertambahnya usia, pinggang melar adalah momok tersendiri. Alhasil kita pun menjauhkan diri dari timbangan dan ritual membeli baju pun menjadi aktivitas yang tidak menyenangkan. Menurut Pamela Peeke, MD, MPH, penulis buku Fight Fat After Forty, kenaikan berat badan di usia 40 tahun ke atas adalah hal yang wajar. Sebab, perubahan hormon membuat lemak sangat mudah menumpuk di dalam tubuh. Namun, sebenarnya perubahan hormon hanya membuat tubuh kita naik 1-2,5 kg. “Yang membuat timbangan terus naik adalah gaya hidup kita yang tidak sehat dan jarang berolahraga.” Lalu apa yang dapat kita lakukan? “Pegang 3 kunci ini, pikiran, mulut, dan otot,” Peeke menjawab dengan antusias. Gunakan pikiran untuk mengendalikan stres yang muncul. Perubahan hormon juga berpengaruh kepada kestabilan emosi kita. Setelah itu, Peeke menambahkan, pilihlah ukuran, kualitas, serta frekuensi makan yang kaya nutrisi. “Ketika kita berbicara mengenai kecukupan gizi untuk usia lanjut, maka

Nyeri karena Herpes

Kakek saya berumur 72 tahun menderita nyeri yang amat sangat. Mula-mula beliau mengalami bentol-bentol, kemudian bentol tersebut berair seperti cacar, tetapi hanya terbatas pada lengan dan dada kiri. Kakek amat menderita karena kelainan kulit ini yang semakin lama semakin melebar. Cairan pada bentolnya juga makin banyak dan beberapa pecah. Menurut Kakek, daerah yang ada bentol tersebut panas dan nyeri seperti disiram cabai. Badan Kakek juga sedikit demam sehingga dia tak bisa tidur. Nafsu makannya juga menurun dan setiap hari dia terpaksa buka baju karena jika kelainan pada kulit ini tersentuh baju akan nyeri sekali. Saya membawa Kakek ke dokter. Menurut dokter, Kakek menderita herpes zoster yang di masyarakat dikenal sebagai cacar ular. Penyakit ini akan berlalu, tetapi dokter memberikan obat untuk herpes, juga ada salep untuk mempercepat penyembuhan. Obat tersebut dimakan lima kali sehari dan memang kelainan kulit menjadi kering, tetapi berbekas. Saya berharap dengan mengeringnya